20 semanas ...a meio de te conhecer

20ª Semana

Está a chegar a meio da gestação! Deve celebrar essa data! E porquê?
Vai saber exactamente o sexo do seu bebé.

O seu corpo:

Vão começar a aparecer as estrias, bastante frequentes na gravidez. Deve-se à quebra da fibra elástica que dá resistência à pele, formando assim uma cicatriz. Pode dever-se também às hormonas.
Mantenha a sua pele bem cuidada, aplicando um creme nutritivo e hidratante, não a deixe ficar seca. Não use roupa muito justa.
O aparecimento de acne também é frequente, mas não vão durar muito tempo.

Dentro da barriga:

Como ja foi dito, você vai receber a notícia se o seu bebé é ele ou ela. Se não desejar saber, fale com o seu médico.
A esta altura, o bebé estabeleceu um padrão de dormir e por isso, já vai saber a sua posição preferida para dormir, quando nascer.
Ele pesa agora 290 gramas e mede aproximadamente 15 cm.

Vida de grávida:

Dedique esta semana aos seus pés. Cuide deles e do calçado, pois este influencia muito a gravidez e pode até causar problemas, não interferindo no parto.
Compre sapatos confortáveis: evite os altos - nada superior a 4 cm. Sapatos rasos fazem mais dores pernas; com sapatos altos é maior o risco das quedas e das entorses, o que é claramente perigoso para mãe e para o bebé.

Para voçës...

Pois é mesmo assim que me sinto "töu nem ai"ando superrrr cansada derevida a dormir mal,acordo ao meio da noite e não adormeço mais...depois passo o dia...
Na cozinha ,sem vontade para caprichar nos meu cozinhados "eles" têm reclamado,faço mais algo para desenrascar ,depois a maquina fotográfica não anda la grande coisa para tirar fotos ainda me aborrece mais.
No curso de Alemão "Deutschkurs"estudar e estudar de novo e parece que nada fica na cabeça...que fazer acho que se passa-se melhor a noite tudo vinha ao seu lugar.

Os meus amores a eles devo tudo,sabem que ando rabugenta mas lá vão me aturando,mas eles sabem que os amo muito apesar destes dias nao o terem me ouvido dizer,terei de falar com a medica pois preciso dormir..acho que tudo começou ai....
Perdida ...sim é mesmo essa a palavra me sinto perdida com a cabeça a mil com sono xata ...se não fosse a minha gravidez tomava um daqueles bem fortes que faz dormir qualquer um e...dormia 2 dias ihih
beijokas a todas...

19 semanas...

Pois vai ser uma menina,,
Estamos com 19 semanas espero que passe rápido o tempo...aqui em casa todos troxiam que fosse uma menina menos eu e a Danny em Portugal,a Nadine dizia "se somos todas meninas pk devia vir um menino!!!"
Estamos muito felizes já começamos a comprar as coisinhas para ela ...vai ficar muito mimada pelos vistos.

19ª Semana

O seu corpo:

É normal que neste altura tenha azia. Deve-se à incompatibilidade da retenção de líquidos com o crescimento do útero, pois o estômago é pressionado. Fale com o seu médico para curar este pequeno problema, antes de tomar qualquer medicamento.

Dentro da barriga:

O bebé começa a ganhar gordura que o vai manter aquecido depois de sair do útero. A sua pele será protegida do líquido amniótico por uma cobertura cremosa, sobre ela terá uma camada de pêlo muito suave, que cobrirá todo o seu corpo.
Os rins do bebé estão em pleno funcionamento, assim como começará a produzir urina.
Deverá considerar agora uma consulta com o seu médico para certificar-se que tudo corre bem no inicio deste segundo trimestre.
Ele pesa cerca de 220 gramas e mede 14 cm, aproximadamente.

Vida de grávida:
Continue o exercício físico. Eis os benefícios:
Melhora na circulação sanguínea;
Redução do inchaço;
Fortalecimento dos músculos abdominais;
Melhora da postura;
Alívio do desconforto intestinal;
Diminuição das dores lombares;
Controlo do aumento do peso corporal e respiração:
Aumenta a resistência para as exigências físicas da gestação;
Melhora o sistema cardio-respiratório e a resistência muscular;
Facilita a recuperação pós-parto.

Miminho:...

Com esta foto não preciso dizer mais nada nê?
Pois é uma menina!!! :o) estamos todos radiantes,o miminho ofereceu a mana Jessica.

Massa de risois..Para a Ana

Ola Ana tentei mandar a receita mas não consegui tens o perfil blokiado por isso fiz este poste para ti!!!
Massa:
1 chávena de leite
1 chávena de agua
casca de limão
sal a gosto
uma colher de azeite,sem ser cheia
Colocar tudo numa panela e levar ao lume ate ferver depois juntar.
2 chávenas de farinha e levar ao lume e mexer ate descolar do fundo.depois deixar arrefecer e amassar um pouco e fazer os rissóis.E Bom apetite!!

Aproveitamentos

Tinha um peito de galinha cazeira e como a minha filhota adora rissois aproveitei e fiz a voltade dela e todos ca em casa adoramos.a massa axo que é igual as que anda por ai nos blogs ,o recheio fiz um refogado e juntei legumes e a carne bem desfiada e juntei bechamel e temperei a gosto ainda rendeu 42 e subrou recheio que a minha filhota comeu mesmo sem massa.Bom apetite!!!